Wellness

Wohlfühlen und Entspannen im Gasthof Innerwalten

Unser Wellnessbereich bietet Ihnen eine Oase der Ruhe und Entspannung.
Mit einer finnischen Sauna, einem türkischen Dampfbad und einer Infrarotlichtkabine laden wir Sie ein, sich vom Alltag zu erholen und neue Energie zu tanken.
Gönnen Sie sich eine Auszeit und lassen Sie Körper und Geist zur Ruhe kommen.

Finnische Sauna

Die finnische Sauna ist eine wahre Wohltat für Körper und Geist. Mit einer hohen Temperatur von ca. 95°C und einer niedrigen Luftfeuchtigkeit von nur 15% wird das Schwitzen intensiv angeregt und die Durchblutung gefördert. Nach dem Saunagang können Sie sich mit einer erfrischenden kalten Dusche abkühlen. Der Wechsel zwischen warm und kalt wirkt sich positiv auf das Bindegewebe aus und stärkt das Immunsystem. Besonders im Winter sorgt das Abkühlen im frisch gefallenem Schnee für ein einzigartiges Erlebnis.

Türkisches Dampfbad

Das türkische Dampfbad eignet sich hervorragend zur Linderung von rheumatischen Beschwerden, für eine strahlend reine Haut, bei Muskelverspannungen und zum Stressabbau. Mit einer Luftfeuchtigkeit von über 90% und Temperaturen von ca. 50°C erleben Sie ein sanftes, reinigendes Wellnesserlebnis, das den Körper tief entspannen lässt.

Infrarotlichtkabine

Die Infrarotkabine sorgt für eine angenehme Wärme, die direkt über die Haut und Blutbahnen in die Muskulatur eindringt und so zur tiefen Entspannung beiträgt. Sie kann helfen, Muskel- und Gelenkschmerzen zu lindern, den Stress abzubauen und das Hautbild zu verbessern. Das sanfte Schwitzen unterstützt den Entgiftungsprozess des Körpers und stärkt das Immunsystem.

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